Socios | Ruta por Cortegada 22K

O  20 de Novembro vaise celebrar a Ruta por Cortegada

• Distancia: 22 km
• Dificultade: Media
• 1 avituallamento
• Prezo:
  • Socios Federados – 12 €
  • Socios Non Federados – 17 €
  • Afiliados (1ª Toma Contacto) Federados – 15 €
  • Afiliados (1ª Toma Contacto) Non Federados – 20 €

-Peche de inscricións: Xoves, 17 de Novembro ás 23:59 horas

• Punto de encontro: ás 6:00 no aparcamento do Mercadona – Noia

– Farase entrega dos dorsais donde van indicados os datos de contacto do club

– Un autobús levaranos ao punto de saída en Cortegada para iniciar a ruta

– Ao remate da Ruta realizarase un Xantar de Confraternidade, por importe de 16 €, que se cobrará no Bus, aos que desexen participar

O Camiño estará sinalizado, rógase ir ao pendiente e non desprazarse do Camiño

Como é habitual, entre os participantes irán Colaboradores do Club, con camisetas cor verde que convén non perder nunca de vista. Se non se pode seguir o ritmo do que precede, deberá intentar acompañarse do seguinte grupo.

Rógase que non se faga a ruta en solitario, para evitar perderse

Importantísimo

1. Norma Básica: Procurar hidratarse suficientemente nos avituallamentos e reencher os botellíns para ter suministro al longo do percorrido.
2. Levar calzado axeitado para o sendeirismo, antiescorregadizo e o uso dos bastóns.
3. Levar unha muda para cambiar a roupa húmida unha vez rematemos a actividade.

¡ANIMÁDEVOS!